Aus den KiTas
Gemeinsam fit und gesund
In der KiTa St. Johannes Baptist in Plettenberg fand ein ganz besonderer Großelternnachmittag statt. Das Motto: fit und gesund. Im Fokus standen zahlreiche Aktivitäten, die Körper und Seele gleichermaßen guttun.
Der Nachmittag bot den Familien die Möglichkeit, gemeinsam mit ihren Enkelkindern einige aktive und gesunde Momente zu verbringen.
Die KiTa bot ein abwechslungsreiches Programm: ein digitales Memory mit Bewegungsaufgaben, z. B. Kniebeugen oder einem Zehenspitzenlauf. Gemeinsam erlebten die Teilnehmer*innen, wie spielerisches Lernen und Bewegung Hand in Hand gehen können.
Ein weiterer Höhepunkt war die gemeinsame Yoga-Session, die eine entspannende Auszeit bot. Unter Anleitung und in ruhiger Atmosphäre konnten die Teilnehmenden neue Bewegungsabläufe erlernen und die wohltuende Wirkung von Yoga erfahren.
Für die kulinarische Stärkung sorgten die selbstgemachten Müsliriegel, die die Familien gemeinsam zubereiteten und zum Abschluss des Tages inklusive Rezept mit nach Hause nahmen. Hierbei lernten die Kinder, wie wichtig gesunde Ernährung ist und wie viel Freude es macht, gemeinsam in der Küche aktiv zu sein. Ein Highlight: die neue Kinderküche konnte endlich eingeweiht werden.
Um eine schöne Erinnerung an diesen gelungenen Nachmittag zu haben, gab es eine kleine Fotoecke mit sportlichen Accessoires und dem KiTa-eigenen Skelett „Erwin“.
